Baharatlı Tavada Izgara Patlıcan

Blog Image
Baharatlı Tavada Patlıcan Izgara, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Sağlıklı ve pratik bir atıştırmalık veya meze olarak sofralarınızı süsler. Patlıcanın yumuşak dokusu ve baharatların aroması birleşince ortaya çıkan bu tarif, misafirlerinizi etkileyecek. Vegan ve vejetaryen dostu olan bu tarif, zengin besin maddeleriyle dolu, hafif ama lezzetli bir seçenektir. Dilerseniz ana yemeklerinizin yanında da servis edebilirsiniz.

Tarife Giriş

Baharatlı Tavada Patlıcan Izgara tarifi, öncelikle dilimlenen patlıcanların tuzda bekletilerek acılığının alınmasını içerir. Ardından zeytinyağı ve çeşitli baharatlar ile marine edilen patlıcan dilimleri, tavada altın rengi alana kadar pişirilir. Son aşamada istenirse taze yeşillikler veya yoğurt ile servis edilir. Lezzeti ve sağlıklı içeriği ile bu tarif, herkesin beğenisini kazanacak.

  • Posiyon: 4 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 30 dakika
  • Pişme Süresi: 15 dakika
  • Tür: Meze
  • Mutfak: Türk mutfağı
  • Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
  • Kalori: 120 kalori

Malzemeler

  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı sarımsak tozu
  • 1 yemek kaşığı limon suyu

Yapılışı

  • Patlıcanları alacalı soyup, dilimleyin ve tuz ile ovun. 15 dakika bekletin.
  • Patlıcanların acısını alabilmesi için suyu süzün ve kağıt havluyla kurulayın.
  • Büyük bir kasede zeytinyağı, karabiber, pul biber, kekik ve sarımsak tozunu karıştırın.
  • Patlıcan dilimlerini bu karışıma ekleyin ve iyice marine edin.
  • Bir tavayı ısıtıp, marine edilmiş patlıcanları tek sıra halinde yerleştirin.
  • Her bir tarafı altın rengi alana kadar yaklaşık 7-8 dakika pişirin.
  • Servis yapmadan önce üzerine limon suyu sıkın ve sıcak olarak servis edin.

Püf Noktaları

Patlıcanları tuzda bekletmek, acılığını alacak ve yumuşak bir doku elde etmenizi sağlayacaktır. Zeytinyağı yerine tereyağı kullanarak daha yoğun bir lezzet elde edebilirsiniz. Ayrıca, dilerseniz patlıcanları marinasyon öncesinde yoğurt ile de birleştirerek farklı bir tat yaratabilirsiniz. Yemeğinizi daha zengin hale getirmek için üzerine turşu veya yoğurt da ekleyebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Baharatlı tavada patlıcan, yanında yoğurtlu bir sos veya zeytinyağlı meze çeşitleri ile harika gider.