Şahane Çilekli Yulaf Ezmesi Barları
Çilekli Yulaf Ezmesi Barları, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Yulafın besleyici özellikleri, taze çileklerin tatlılığı ve doğal tatlandırıcıların birleşimi, hem lezzetli hem de enerji dolu bir alternatif sunar. Bu tarif, günün her saatinde keyifle tüketilebilecek pratik bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Çilekli Yulaf Ezmesi Barları, sağlıklı beslenme ve pratik yemek tarifleri arayan herkesin mutlaka denemesi gereken bir lezzet!
Tarife Giriş
Bu nefis çilekli yulaf ezmesi barları, taze çilekler, yulaf ezmesi ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanarak sağlıklı bir atıştırmalık sunar. Hem besleyici hem de lezzetli olan bu barlar, hazırlaması oldukça kolaydır. Sadece birkaç adımda, fırında pişirerek ya da buzdolabında soğutarak, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz mükemmel bir tat elde edebilirsiniz.
- Posiyon: 6 kişilik
- Hazırlama Süresi: 30 dakika
- Pişme Süresi: 20 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Sağlıklı Mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 50 gram
- Kalori: 150 kcal
Malzemeler
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı süt (veya bitkisel süt)
- 1/2 su bardağı doğal tatlandırıcı (bal veya akçaağaç şurubu)
- 1 su bardağı taze çilek (doğranmış)
- 1/2 su bardağı badem ezmesi
- 1 çay kaşığı vanilya özütü
- 1/2 çay kaşığı tuz
Yapılışı
- Fırını 180°C'ye (350°F) ısıtın ve kek kalıbını hafifçe yağlayın.
- Geniş bir kapta yulaf ezmesi, süt, doğal tatlandırıcı, badem ezmesi, vanilya özütü ve tuzu karıştırın.
- Doğranmış çilekleri ekleyin ve nazikçe karıştırarak malzemeleri birleştirin.
- Hazırladığınız karışımı kalıba dökün ve eşit bir şekilde yayın.
- Önceden ısıtılmış fırında 20 dakika pişirin.
- Fırından çıktıktan sonra soğumasını bekleyin ve dilimleyerek servis yapın.
Püf Noktaları
Çilekli Yulaf Ezmesi Barları yaparken, kullandığınız çileklerin taze ve olgun olmasına dikkat edin. Dilerseniz çilek yerine diğer meyveleri de kullanabilirsiniz. Barları daha gevrek bir dokuya ulaşması için fırında biraz daha fazla pişirebilirsiniz, ancak dikkatli olun; yanmasını önlemek için süreyi kontrol edin. Ayrıca, barların dinlenmesi için yeterli zaman tanımak, kesildikten sonra dağılmamalarını sağlar.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu barlar yanında bir fincan yeşil çay veya taze sıkılmış portakal suyu ile harika bir ikili oluşturur. Ayrıca yogurtlu bir sos da ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.