Pratik Ton Balıklı Sandviçler
Tarife Giriş
Kolay ton balığı salatası sandviçleri, ton balığı, taze sebzeler ve baharatlarla hazırlanan lezzetli bir karışımdan oluşmaktadır. Öncelikle ton balığı, mayonez, yoğurt ve baharatlar karıştırılır, ardından bu karışım taze ekmeklere sürülerek, pek çok sebze ile zenginleştirilir. Tüm bu pratik aşamalarla, sağlıklı bir atıştırmalık olarak servis edilmeye hazır hale gelir.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 250 kalori
Malzemeler
- 2 kutu ton balığı (300 gram)
- 4 yemek kaşığı mayonez
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1/2 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
- 4 dilim tam buğday ekmeği
- Yarım salatalık (ince dilimlenmiş)
- 1 adet domates (ince dilimlenmiş)
- Marul yaprağı (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Bir kapta ton balığını iyice yağını süzdükten sonra alın.
- Mayonez, yoğurt, limon suyu, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyerek karıştırın.
- Hazırladığınız karışımı ekmek dilimlerinin üzerine eşit şekilde yayın.
- Dilimlenmiş salatalık, domates ve marul yapraklarını koyarak sandviçlerinizi oluşturun.
- Son olarak, diğer ekmek dilimiyle kapatıp servis yapın.
Püf Noktaları
Ton balığının daha lezzetli olmasını istiyorsanız, birkaç damla limon suyu eklemek iyi bir fikir olacaktır. Ayrıca, kullanılacak sebzeleri taze ve mevsiminde seçmek, sandviçinize ekstra lezzet katacaktır. Ekmeği hafifçe kızartmak, daha fazla tekstür ve lezzet kazanmanızı sağlayabilir. Dilerseniz farklı baharatlarla deneyerek yeni tatlar elde edebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu sandviçlerin yanında taze sıkılmış meyve suyu ya da yoğurtlu içecekler harika bir uyum sağlar.
